こんにちは！

秦野市渋沢にある自宅サロンReethiの河野ひとみです＾＾

今朝息子を保育園へ送り届けるのに玄関を開けたら春の匂い何して（季節の匂いがあるのわかりますか？笑）あぁ～もう春だぁとなった私でした＾＾

今日はしっかり寝ているのに疲れが抜けない理由。をお届けしますね。

「ちゃんと寝ているのに疲れが取れない」
「朝からすでにだるい」
「何となく常に疲れている」

そんなお悩み、ありませんか？

実はその原因、
年齢や体力の問題だけではないことが多いんです。

疲れが抜けない大きな理由のひとつが、
自律神経の乱れ。。。

現代は、
・スマホやパソコン
・ストレス
・寒暖差
・睡眠リズムの乱れ
などにより、自律神経が乱れやすい環境。

その結果、
身体がしっかり休めず、
疲労が蓄積してしまいます。

さらに、
冷え・血行不良・ホルモンバランスの乱れも、
疲れが抜けない原因に。

「年のせいかな…」
「仕方ないよね…」

と諦めてしまいがちですが、
きちんとケアすることで、
実は身体はしっかり変わります

Reethiでは、
よもぎ蒸しやオールハンドトリートメントで、
身体を芯から温め、巡りを整えるケアをご提供しています。

「身体が軽くなった」
「よく眠れるようになった」
「スッキリした」

と嬉しいお声も多数浮いただきます！

初めてのマッサージでもすぐに改善されて身体がポカポカして末端まで
温まりを感じてくださるお客様もいらっしゃいます。
また目視でも血行が改善されて赤くなる方もいらっしゃいます！

よく言えば血行が改善された。
逆説的に言ってしまえばそれだけ血行が滞ってしまっていた証拠でもあったりします。

頑張る毎日の中で、自分の身体を労わる時間、
ぜひ作ってあげてくださいね＾＾

１回の長時間施術もとても効果的ですが理想的なのは身体の巡りが滞る前に流してあげるというのが理想的です＾＾

自律神経が乱れやすい季節の変わり目ですのでぜひケアしにいらしてくださいね＾＾
心よりお待ちしております！

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